Author:

6 Tips Agar Awet Muda Yang Aman Untuk Dilakukan

Tips agar awet muda pastinya sangat dicari-cari oleh masyarakat khususnya kaum hawa yang ingin selalu terlihat mempesona tanpa permasalahan usia yang semakin bertambah. Awet muda tidak selalu identik dengan penampilan yang selalu muda dan fresh namun juga kesehatan yang selalu terjaga. Dengan begitu, berbagai aktivitas dapat dilakukan tanpa terhambat dan menjadi semakin aktif bergerak walau usia semakin bertambah. Bahkan banyak pihak yang karena menginginkan penampilan supaya terlihat selalu muda sampai melakukan berbagai langkah medis membahayakan seperti operasi plastik atau metode kecantikan beresiko tinggi yang lain.

Sebenarnya langkah ini tidaklah benar mengingat resiko yang dihadapkan jika tidak menggunakan jasa layanan profesional tidaklah main-main terhadap kesehatan. Untuk itu, langkah-langkah alami untuk menjaga penampilan dan kesehatan jauh lebih baik dan tak beresiko untuk dilakukan.

Beberapa Tips Awet Muda

Terdapat beberapa pola hidup dan cara agar awet muda yang mudah, alami dan murah untuk dijalani tanpa resiko dan biaya besar seperti berikut:

1. Mengatur pola makan yang sehat


Cara yang pertama untuk mendapat tubuh yang sehat dan penampilan yang awet muda adalah dimulai dari penerapan pola makan yang sehat. Mulailah untuk menghindari hingga berhasil untuk tidak mengonsumsi makanan instan dan makanan siap saji. Selain itu, kurangi atau bahkan hindari pula makanan-makanan yang mengandung lemak serta kolesterol berlebih. Sebaiknya perhitungkan asupan kalori yang mencukup supaya energi yang dihasilkan tubuh melimpah, metabolisme lancar dan suasana hati terjaga sehingga terhindar dari stress.

ARTIKEL TERKAIT: 11 Tips Memperlancar dan Membersihkan Pencernaan

Selalu konsumsi sayur dan buah tiap hari serta sumber protein nabati non lemak. Jika sudah berhasil menerapkan pola makan sehat yang demikian, maka kesehatan pun akan selalu terjaga, berat badan ideal, suasana hati selau riang dan terhindar dari stress. Dengan demikian, maka kesehatan dan penampilan pun akan selalu awet muda.

2. Olahraga teratur

Sudah banyak diketahui jika olahraga teratur minimal tiga kali dalam seminggu merupakan salah satu cara hidup sehat agar awet muda karena dapat menjaga kesehatan serta kebugaran tubuh. Tidak perlu melakukan olahraga yang ekstrim dan terlalu berat yang dapat menguras energi dan waktu secara berlebihan. Olahraga ringan namun teratur dilakukan akan jauh memberikan dampak positif. Olahraga yang dapat dilakukan antara lain jogging, jalan cepat, dan masih banyak lagi. Dengan aktif bergerak, maka jantung pun akan selalu sehat, metabolisme lancar dan terhindar stress.

3. Mengurangi minuman berkarbonasi


Minuman berkarbonasi adalah minuman yang mengandung soda yang jika dikonsumsi memang menimbulkan kesegaran dan dapat melepas dahaga. Namun jika dikonsumsi secara berlebihan juga tidak baik dampaknya untuk kesehatan. Agar dapat selalu tampil awet muda, selalu terjaga kesehatannya sebaiknya mulai sekarang kurangi konsumsi minuman bersoda. Selain kondisi tubuh akan semakin sehat, organ-organ tubuh juga dapat berfungsi dengan normal jika tidak terlalu dikontaminasi dengan minuman bersoda apalagi beralkohol.

4. Rajin mengaplikasikan masker alami


Rajin mengaplikasikan masker juga menjadi salah satu tips awet muda untuk wanita maupun pria. Masker yang dapat diaplikasikan adalah masker yang terbuat dari berbagai buah atau sayur seperti mentimun, bengkoang, putih telur, madu dan masih banyak lagi. Pengaplikasian masker alami secara teratur akan membuat wajah tampak semakin fresh tanpa efek samping dan biayanya pun jauh lebih murah dibanding dengan perawatan di klinik kesehatan.

5. Minum banyak air putih

Anjuran dunia kesehatan untuk setiap orang mengonsumsi minimal 8 gelas atau dua liter air putih dalam sehari nampaknya memang sangat benar dan memberi khasiat yang tak tertara bagi kesehatan dan kebugaran seseorang. Membiasakan diri mengonsumsi air putih minimal 8 gelas per hari adalah pola hidup sehat agar awet muda yang murah namun dampaknya sangat baik untuk kesehatan.

6. Tidak merokok

Sudah sangat jelas jika merokok merupakan kebiasaan yang sangat buruk baik bagi wanita maupun pria. Berbagai kandungan zat negatif salah satunya nikotin tentunya dapat membuat organ-organ tubuh menjadi terganggu kesehatannya dan dapat memicu berbagai penyakit mematikan seperti jantung, kanker paru-paru, impotensi dan masih banyak lagi.

Semoga setelah mengetahui beberapa tips agar awet muda yang mudah dilajukan di atas membuat Anda dapat menjalankannya dan menerapkan pola hidup yang sehat.

Cerita Inspiratif Kehidupan Tentang Impian yang Akhirnya Tercapai

Cerita inspiratif kehidupan – Setiap manusia di muka bumi ini pasti memiliki keinginan dan impian yang sangat ingin diwujudkan. Namun tidak semua manusia memperoleh keberuntungan dalam mewujudkan setiap impian mereka. Hampir semua manusia menginginkan kehidupan yang sukses dan memiliki masa depan yang cerah. Namun hanya menimbun impian dan keinginan saja tidaklah cukup. Untuk dapat mewujudkan mimpi dan keinginan untuk kehidupan yang lebih baik, seseorang haruslah terus berusaha dan menyusun rencana serta strategi untuk dapat mencapai segala keinginan dengan terus berkompetisi secara sehat dalam menjalani kehidupan.

Tindakanlah Untuk Mewujudkan Impian Salah Satu Cerita Inspiratif Kehidupan

Masa depan yang cerah ialah keinginan setiap insan dan menjadi salah satu tujuan hidup yang sangat penting. Atas dasar pemikiran tersebutlah orang-orang kini telah merencanakan masa depan sejak dini dan berupaya untuk mewujudkannya suatu hari nanti. Banyak Cerita inspirasi singkat yang menggambarkan bagaimana kini setiap orang berusaha keras untuk meraih impian dengan segala upaya. Rencana demi rencana selalu disusun untuk mengarungi jalanan menuju puncak raihan masa depan sesuai ekspektasi. Namun ternyata masih banyak pula masyarakat yang hingga saat ini hanya menimbun rencana demi rencana tanpa mengaktualisasikannya karena beragam alasan. Komitmen yang tinggi haruslah menjadi dasar seseorang dalam upaya meraih impian, bukan hanya memperbanyak rencana yang semu dan tidak kunjung dilaksanakan.

Berikut ini adalah langkah-langkah untuk menapaki masa depan yang cerah sesuai impian:

1. Membuat rencana dengan pertimbangan matang

Jangan hanya menumpuk impian dan keinginan dalam hati saja tanpa melakukan tindakan nyata yang benar-benar akan membawa impian tersebut datang menghampiri dalam kehidupan. Langkah awal yang sangat penting dan menjadi tonggak dasar dalam mewujudkan segala impian ialah menyusun rencana nyata dengan berbagai pertimbangan. Dalam menyusun rencana, perhatikan pula dampak yang akan muncul dan konsekuensinya sehingga dapat menyusun strategi pemecahan masalah yang mungkin datang tersebut.

BACA JUGA: Cerita Inspirasi Singkat Nasihat Seorang Ibu Kepada Anaknya

2. Lakukan langkah perwujudan masa depan cerah yang terarah

Berani mengawali perwujudan impian dengan satu langkah nyata yakni menyusun rencana yang terarah dan fokus adalah sebuah awal yang sempurna. Keinginan yang tampak sangat mustahil sekalipun akan menjadi mudah jika sudah diawali dengan keberanian mencoba dan melangkah dengan rencana yang terarah. Melaksanakan rencana yang telah disusun dapat menjadi sebuah kisah inspiratif motivasi kerja yang memberikan keberhasilan yang signifikan.

3. Kenali dan atasi berbagai kendala dan rintangan dalam mewujudkan masa depan

Dalam mencapai impian dan keinginan, halangan dan kendala merupakan hal yang wajar muncul yang harus diatasi dan bukan untuk ditakuti. Yang terpenting dalam usaha mencapai keberhasilan menggapai impian ialah fokus terhadap impian serta rencana-rencana yang telah tersusun dan jangan terpana pada masalah yang ada terlalu lama. Masalah yang muncul sebagai kendala atau rintangan bukanlah untuk direnungi saja namun juga diselesaikan dengan pemecahan yang tepat. Untuk itu, ketika masalah satang menghampiri, fokuslah pada cara penyelesaiannya dan selalu berfikir positif bahwa masalah pasti ada jalan keluar.

4. Tetap fokus bahkan ada hal-hal yang kecil

Setelah melakukan langkah-langkah di atas, biasanya hal-hal kecil akan dilewatkan dan tidak mendapatkan perhatian khusus. Anggapan atau langkah ini merupakan hal yang sangat salah dalam mencoba meraih impian dan keinginan yang sudah terencana sejak lama. Jangan sia-siakan seluruh proses yang telah dilakukan mulai dari perencanaan dan tindakan dalam melaksanakan hal-hal yang telah direncanakan hanya karena menyepelakan masalah-masalah penting karena dianggap tidak penting. Padahal hal-hal kecil tersebut sangat berperan dalam kisah inspiratif kehidupan dalam penggapaian impian. Jangan lupakan hal-hal kecil dan selalu membawanya dalam setiap pertimbangan saat menarik kesimpulan sehingga tidak terjadi hal-hal yang tidak diinginkan.

Demikianlah beberapa hal yang dapat diambil dari cerita inspiratif kehidupan untuk mewujudkan impian dan keinginan demi masa depan yang cerah. Sekecil apapun impian, tidak akan pernah terwujud tanpa langkah nyata dan terarah.

11 Tips Memperlancar dan Membersihkan Pencernaan

Tips memperlancar dan membersihkan pencernaan dapat dilakukan dengan bahan makanan yang mudah didapatkan. Siapa saja bisa mengalami gangguan pencernaan, mulai dari anak kecil hingga orang tua sekalipun. Salah satu penyebab gangguan pencernaan karena tidak lancar atau bersihnya organ pencernaan sehingga menimbulkan sakit. Berikut 11 tips untuk memperlancar dan membersihkan pencernaan secara praktis:

1. Bawang Putih


Bawang putih ternyata juga menyimpan antioksidan yang cukup tinggi yang mampu menghilangkan racun oleh parasit atau bakteri dalam usus besar. Selain itu, bawang putih juga bisa mengurangi peradangan, meningkatkan penyerapan nutrisi, menghilangkan racun atau zat sisa dalam usus dan meningkatkan pencernaan.

2. Brokoli


Serat sangatlah penting untuk kesehatan tubuh. Salah satu makanan yang mangandung banyak serat adalah brokoli. Berdasarkan beberapa penelitian didapatkan bahwa brokoli sangat baik untuk melakukan detoksifikasi susu besar dan menjadi pencegahan kanker paling baik karena tingkat antioksidan yang begitu tinggi.

3. Sayuran Berdaun Hijau Tua

Bayam dan kangkung adalah contoh sayuran berdaun hijau tua. Sayuran ini mampu melindungi usus besar dan pencernaan. Cara kerja dari klorofil pada sayuran ini adalah dengan klorofil yang larut dalam lemak sehingga akan menempel pada dinding usus besar. Klorofil inilah yang kemudian menangkap dan menghilangkan bakteri yang ada serta menjaga lapisan lendir di dalamnya. Contoh lain sayuran adalah kacang polong dan seledri yang justru mengandung lebih tinggi klorofil sehingga mampu mendetoksifikasi hati dan membersihkan usus besar dengan lebih baik.

4. Air Hangat Dan Jeruk Lemon

Biasakan untuk meminum segelas air hangat dengan air lemon setiap pagi sebagai tips memperlancar pencernaan. Air lemon ini mampu merangsang hati untuk menghasilkan empedu sehingga sistem pencernaan akan menjadi lebih baik. Apabila empedu mampu berfungsi secara optimal maka perut juga akan bekerja dengan baik.

5. Alpukat


Manfaat alpukat sudah tidak diragukan lagi dengan adanya jenis serat tidak larut dan larut. Kandungan ini mampu memicu pergerakan usus yang bersih dan sehat. Pada umumnya, serat mengurangi resiko kanker usus besar. Selain itu juga bisa mengikat dan menyerap zat lain di dalam usus besar dan kemudian dikeluarkan bersamaan.

6. Air Putih

Kebutuhan akan cairan bisa dipenuhi dengan baik jika kita meminum air mineral yang cukup. Jika kita sampai mengalami dehidrasi maka dapat menyebabkan sembelit dan bahkan racun akan menumpuk dalam usus besar. Untuk itu, pastikan jika kebutuhan cairan Anda sudah cukup setiap harinya sebagai tips membersihkan pencernaan.

7. Makanan Fermentasi

Keseimbangan bakteri dalam usus besar haruslah dijaga dengan baik karena jika tidak mampu mengganggu kekebalan tubuh. Makanan berfermentasi ternyata mampu membantu keseimbangan bakteri pada usus besar. Banyak makanan fermentasi yang bisa dipilih seperti tempe, kimchi, acar, yoghurt, kombucha, dan lain sebagainya. Makanan-makanan ini juga merupakan makanan probiotik yang bisa menjaga sistem pencernaan sehat dan seimbang.

8. Teh Hijau

Teh hijau sering digunakan ntuk detokifikasi dan menurunkan berat badan. Ternyata, teh ini juga bisa membersihkan usus besar dan meningkatkan fungsi usus dengan kandungan antioksidan yang cukup tinggi. Cara membersihkan usus besar yang kotor adalah dengan meminum tiga cangkir teh hijau secara rutin setiap hari.

9. Lidah Buaya


Manfaat lidah buaya begitu besar untuk kesehatan tubuh. Bahkan, hampir semua bagian dari lidah buaya mampu digunakan, baik dalam ataupun luar. Suplemen alami yang didapatkan dari lidah buaya mampu meredakan peradangan tubuh dan juga mencegah gangguan pencernaan. Bahan ini juga bagus untuk melegakan sistem pencernaan dan meringankan konstipasi.

10. Apel

Apel adalah makanan yang baik untuk usus. Kandungan serat yang tinggi mampu mempromosikan pencernaan dengan sehat, sedangkan pada kulitnya terkandung pektin yang bisa menebalkan dinding usus. Dalam terapi, dosis pektin mampu menghilangkan racun yang menggumpal pada usus besar dan juga mampu memperkuat lapisan usus.

11. Kacang-Kacangan

Kacang merupakan protein nabati yang bersih bebas hormon pertumbuhan, steroid, dan antibiotik. Kacang-kacangan mengandung antioksidan dan nutrisi yang tinggi sehingga mampu membersihkan usus besar. Selain itu, kandungan seng, kalsium, kaliium, protein, zat besi dan vitamin B juga berperan dalam menjaga kesehatan kita.

Jika Anda masih membutuhkan yang lebih praktis lagi, maka jawabannya adalah FIFORLIF dari FIFORLIF.ID. Produk ini terbuat dari bahan-bahan alami yang aman untuk kesehatan tubuh. Bahkan, banyak manfaat yang akan didapatkan seperti melancarkan pencernaan, melancarkan BAB, memberikan nutrisi bagi tubuh, membuang sampah dari saluran pencernaan dan masih banyak lagi. Demikian tips memperlancar dan membersihkan pencernaan.

Cerita Inspirasi Singkat Nasihat Seorang Ibu Kepada Anaknya

Cerita inspirasi singkat berikut ini sarat akan sebuah nasehat yang sederhana namun sangat berharga. Dalamnya makna dibalik kisah ini mungkin sering kita dengar dari orang-orang di sekitar kita, terutama orang tua. Kita yang dinasehati seringkali malah mengabaikannya dan bahkan sulit untuk melakukannya. Nasehat baiknya dijadikan pedoman dan sebisa mungkin diamalkan.

“Anak-anakku, janganlah engkau lupa untuk selalu berbuat baik dan janganlah engkau bersikap buruk sekalipun hal itu tampak sepele. Perbuatan baik mungkin tidak akan diingat oleh orang-orang, namun sikap yang buruk akan sangat membekas dalam ingatan orang lain”.

Nasehat itulah yang mungkin sering disampaikan oleh orang tua kita. Kisah inspiratif singkat ini dimulai bertahun-tahun lalu, dimana nasehat itu tidak hentinya disampaikan oleh seorang ibu kepada anak laki-lakinya yang saat itu menginjak usia remaja. Mereka tinggal di sebuah desa dan mempunyai peternakan kecil. Anak laki-laki tersebut memang memiliki sifat ceroboh. Tidak hanya ceroboh, ia juga tidak pernah mendengarkan nasehat yang berkali-kali disampaikan ibunya. Usia remaja memang dikenal sebagai saat-saat seseorang sulit untuk menerima masukan dari orang lain, anak laki-laki tersebut pun hanya menganggap nasehat ibunya sebagai angin lalu dan tidak pernah berusaha untuk merubah dirinya.

Suatu waktu saat hari menjelang malam, sang ibu menyuruh anaknya tersebut untuk mengurung anak-anak ayam dan induknya di kandang. Sikap ceroboh dan tidak mau mendengar nasehat ibunya tersebut pun membuat anak laki-laki tersebut lupa untuk mengurung ayam-ayamnya. Padahal sang ibu sudah menyuruhnya berkali-kali sejak sore hari. Alhasil, saat pagi harinya anak-anak ayamnya itu mati karena dimangsa oleh musang dan hanya menyisakan induk ayamnya saja.

Kisah inspirasi bijak ini tidak berhenti sampai disitu saja. Sikap ceroboh anak tersebut lagi-lagi membawa malapetaka. Saat itu ia lupa untuk menutup saluran air yang menuju ke kolam ikan kecil yang dimiliki ayahnya. Akibatnya, sepanjang malam pun air tersebut mengalir terus dan menghanyutkan ikan-ikan yang ada di kolam. Lebih parahnya lagi, tidak hanya ikan di kolam milik ayahnya saja yang hanyut namun juga ikan dari kolam lain yang berdekatan. Ikan-ikan tersebut hanyut ke kolam yang posisinya lebih rendah dari kolam milik ayahnya.

Tahun demi tahun pun berlalu, anak laki-laki tersebut pun sudah beranjak menjadi pemuda dewasa. Ia pergi ke kota untuk bekerja sebagai satpam di sebuah perusahaan. Ia mendapat tugas untuk memeriksa setiap ruangan setelah jam kantor selesai dan mengunci pintu utama, setelah itu barulah ia boleh pulang. Ia sudah diperintahkan berkali-kali untuk berhati-hati dan memeriksa dengan seksama setiap ruangan dan sudut kantor, sehingga kantor ditinggalkan dalam keadaan aman dan kondisi yang baik untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan.

Kecerobohannya masih saja belum berubah meskipun ia sudah dewasa. Bukannya berusaha untuk menjadi lebih baik, sering kali ia malah tidak memenuhi kewajiban dari pekerjaannya. Ia sering tidak memeriksa setiap ruangan kantor dengan seksama dan hanya mengunci pintu utama. Maka dari itu, kantor kerap kali ditinggal dalam keadaan beberapa lampu masih menyala.

Kejadian itu mungkin memang masih masalah kecil. Hingga suatu hari setelah para karyawan dirasa sudah pulang, ia langsung mengunci pintu utama tanpa melihat keadaan di dalam kantor. Tanpa disangka ternyata ada satu karyawan yang terjebak di dalam kantor. Satu jam kemudian pemuda tersebut mendapat telepon dari atasannya untuk segera membukakan pintu berdasakan laporan karyawan tadi.

Kejadian tersebut ternyata cukup menyita banyak perhatian dari karyawan-karyawan lain yang kebetulan masih berada di sekitar kantor. Mereka beserta atasannya pun kembali ke kantor untuk melihat keadaan. Pemuda ini pun segera meminta maaf dan mengakui kesalahannya. Hari-hari selanjutnya, pemuda tersebut masih menjadi bulan-bulanan karyawan lain. Banyak yang menyindirnya, jangan sampai mengunci dan meninggalkan yang lainnya seperti karyawan sebelumnya. Kejadian tersebut membuat pemuda itu teringat pada nasehat ibunya, bahwa perbuatan jelek akan selalu diingat oleh orang lain.

Kumpulan cerita motivasi kehidupan di atas mengajarkan kita untuk meresapi nasehat dari orang tua agar hal buruk tidak terjadi kepada kita. Demikian cerita inspirasi singkat yang harus selalu kita ingat agar kehidupan kita berjalan dengan lebih baik melalui sikap dan perilaku.

7 Contoh Usaha Kreatif yang Laku Keras di Bidang Kuliner

Contoh usaha kreatif mampu memberikan kita inspirasi atau ide dalam berbisnis agar usaha yang dibangun lebih matang dan jelas prospek ke depannya. Bsinis atau usaha bisa dilakukan oleh siapa yang mau. Bahkan, anak-anak pun bisa menjalankannya dengan sukses. Salah satu bisnis yang sedang menjadi pusat perhatian adalah usaha yang kreatif di bidang kuliner. Inilah contoh usaha kreatif di bidang kuliner:

1. Ramen Burger


Siapa yang tidak suka dengan makanan burger dan juga ramen. Terlebih jika kedua makanan ini dipadukan. Biasanya, burger diapit dengan dua roti, tapi kali ini Anda bisa membuat mie ramen yang digoreng dengan telur menjadi pengganti dari roti tersebut. Kemudian, isi dari burger ramen tersebut adalah saus shoyu, daging burger, daun arugula, daun bawang, dan mie ramen Sun Noodle.

2. Pisang Lapis Coklat Putih Dan Hitam


Pisang dan coklat merupakan dua makanan yang disukai oleh banyak orang. Selain rasanya yang enak, kandungannya juga baik untuk kesehatan, terlebih jika keduanya dimakan dalam satu gigitan. Pisang berlapis coklat ini semakin mudah ditemui di pasaran. Anda pun bisa mencoba membuatnya karena caranya yang cukup mudah. Kupas pisang dan potong jika memang kepanjangan. Kemudian, celupkan pada coklat, baik putih ataupun hitam. Untuk mempercantik tampilannya, Anda bisa memberikan hiasan berupa mesis, gula, chochochip dan lain sebagainya. Inilah ide bisnis kreatif mahasiswa murah meriah.

3. Kripik Buah


Keripik adalah salah satu makanan yang disukai banyak orang karena bisa menemani kita di setiap kegiatan atau aktivitas. Lantas, bagaimana jika kita membuat keripik dari bahan yang aman dan sehat, seperti buah. Tentu saja untuk rasa dan nutrisinya bisa lebih baik. Biasanya, buah yang sering digunakan adalah apel, pisang, nanas dan lain sebagainya.

4. Sosis Kue Gulung Ada Mummy


Butuh ide usaha kreatif untuk usaha di rumah? Ide unik ini berada pada penyajiannya. Sosis dipanggang dengan digulung terlebih dahulu. Sebelumnya, kita harus membuat adonan dan kemudian melilitkannya dengan telur pada sosis hingga terlihat sedikit bagian saja. Agar tampilannya lebih menarik, Anda bisa memberikan kesan mata pada bagian sosis yang masih terlihat sehingga sosis itu tampak seperti mummy.

5. Croquette Sandwich


Mungkin Anda belum bisa menemui makanan ini di Indonesia karena ide bisnis kreatif yang jarang ada ini hanya bisa ditemui di Jepang. Croquette Sandwich merupakan perpaduan dari makanan Belanda dan Barat yang disukai oleh banyak masyarakat Jepang. Tekstur makanan yang kering dan goreng-gorengan menjadi daya tarik tersendiri. Asal asul makanan ini dimulai karena seseorang dari Osaka berusaha memadukan roti sandwich khas Eropa dengan gorengan croqette. Ia berpikir jika mengapa tidak mengganti bahan roti dengan croquette sekaligus, daripada harus memasukkan gorengan itu di dalam sandwich. Sementara untuk isinya adalah parsley, saos tomat sedikit, mayonnaise dicampur crem salad telur. Ide ini pun mendapat sambutan yang baik dari warga Jepang, khususnya daerah Osaka.

6. Makanan Berukuran Sangat Kecil Atau Besar

Pastinya Anda sudah biasa melihat makanan dengan ukuran sedang atau seperti biasa. Jika Anda tidak memiliki kemampuan memasak yang mumpuni maka Anda bisa mencoba usaha makanan dengan ukuran lebih mini atau super. Tentu saja Anda bisa memilih makanan yang mudah dibuat sebagai peluang usaha baru yang menjanjikan. Biasanya, makanan yang digunakan adalah makanan zaman sekarang ini. Ukuran yang terlampau besar dan kecil mampu mendapatkan perhatian lebih dari orang-orang. Sebagai contohnya adalah pizza mini.

7. Makanan Bekal Dengan Hiasan Kartun

Berbagai jenis makanan terus bertambah seiring berkembangnya zaman. Sayangnya, tidak semua makanan mengandung bahan yang aman atau bahkan sehat untuk kesehatan. Justru banyak makanan yang dibuat dengan bahan-bahan berbahaya. Tentu saja hal ini menjadi kekhawatiran tersendiri bagi para orang tua. Oleh karena itu, beberapa orang tua memilih untuk memberikan makanan bekal untuk di bawa sekolah. Anda pun bisa mengambil peluang usaha ini dengan baik. Tidak banyak orang tua yang memiliki waktu untuk menyiapkan makanan bekal tersebut. Untuk itu, Anda bisa menyediakan jasa pembuatan makanan bekal yang menarik, mengingat sasaran usaha ini adalah anak-anak. Anda bisa mengkreasikan menu makanan dengan bentuk yang lucu, seperti wajah kartun. Anak-anak akan semakin tertarik untuk menyantap makanan bekalnya itu.

Demikian contoh usaha kreatif di bidang kuliner yang patut untuk dicoba juga sebagai usaha rumahan murah meriah.

5 Cara Mudah Memutihkan Kuku menjadi Bersih Mengkilat

Cara memutihkan kuku menjadi bersih dapat dilakukan dengan berbagai macam bahan yang mudah untuk ditemukan seperti pasta gigi, garam dan lemon, baking powder, air sabun serta dengan cara menghindari cat kuku. Tips melakukannya pun bisa dilakukan oleh siapa saja karena tidak membutuhkan kemampuan khusus.

Kuku bisa dikatakan sebagai salah satu sumber kuman yang dapat membahayakan kesehatan kita. Seringkali kuku yang panjang menjadi sarang kuman dan bakteri yang bisa berpindah ke makanan saat kita tidak menggunakan sendok. Untuk itu, kita harus menjaga kebersihan kuku dengan baik. Berikut ini adalah cara memutihkan kuku secara alami dan bersih:

1. Pasta Gigi


Kuku memiliki struktur yang hampir sama dengan gigi dan termasuk bagian paling keras dalam tubuh kita. Jika memag strukturnya hampir sama dengan gigi maka cara perawatannya juga hampir sama. Namanya saja pasta gigi, pasti digunakan pada gigi. Tapi, Anda juga bisa menggunakan pasta gigi untuk mendapatkan kuku yang lebih cerah atau putih. Cara mengkilapkan kuku dengan pasta gigi adalah dengan menggosokkan pasta gigi pada kuku seperti halnya saat Anda menggosokkan pasta pada gigi. Anda bisa melakukan ritual ini setiap kali mandi secara rutin. Hasilnya akan lebih efektif sehingga kuku bisa segera berubah menjadi mengkilap, putih dan cerah.

2. Hindari Penggunaan Cat Kuku


Kuku menjadi bagian tubuh yang tidak luput untuk dipercantik. Banyak wanita yang ingin memiliki bentuk dan warna kuku yang indah sehingga mereka menggunakan cat kuku dengan warna kesukaan. Tapi, jika Anda ingin mendapatkan kuku lebih cerah dan putih maka sebaiknya Anda tidak menggunakan cat kuku terlebih dahulu untuk menghindari penggunaan aseton yang bisa mengikis warna kuku yang masih alami. Jika memang Anda masih ingin menggunakan cat kuku maka gunakan cat kuku berbahan alami, seperti dari sari pati tumbuhan kitek. Bahkan, Anda bisa membuat kutek sendiri dari tumbuhan dengan menumbuk daun kitek dan ditempelkan pada kuku. Tunggu hingga kering. Setelah itu, lihatlah maka kuku Anda akan berwarna orange. Warna ini biasanya bertahan hingga 3 hari walaupun kuku dicuci dengan sabun.

3. Air Sabun


Meskipun lemon sudah bisa digunakan untuk mencerahkan kuku, tapi Anda bisa menambahkan air sabun agar hasilnya lebih maksimal. Pertama, buatlah terlebih dahulu campuran air sabun dengan air perasan lemon. Kemudian rendam kuku Anda 4 sampai 7 menit. Awalnya, kuku akan terasa lebih kering dulu. Oleh karena itu, oleskan kuku dengan lotion agar terlihat lebih sehat. Selain bisa dikombinasikan dengan lemon, air sabun juga bisa dicampurkan dengan cuka putih. Setelah membuat campuran keduanya, Anda bisa merendam kuku sekitar 8 menit maka secara perlahan kuku Anda akan berwarna putih tapi warna putih ini tidak akan permanen.

4. Garam Dan Lemon

Lemon identik dengan rasa yang asam. Siapa sangka jika rasa asam ini ternyata dapat memberikan manfaat bagi kuku agar lebih cerah. Kandungan asam yang cukup tinggi membuatnya sangat baik untuk bisa mencerahkan kuku secara alami. Cara agar kuku mengkilap tanpa kutek pun cukup mudah, yakni dengan menggosok-gosokkan lemon pada lapisan kuku secara rutin. Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, Anda bisa mencampurkan lemon dengan garam kemudian baru digosokkan pada ujung kuku.

5. Baking Powder

Mungkin Anda sudah tidak asing lagi dengan manfaat baking powder sebagai bahan pemutih alami dan ampuh. Kandungan yang ada pada baking powder mampu mengembalikan warna alami kuku menjadi lebih cerah. Cukup mendiamkan kuku pada larutan ini sekitar 30 sampai 60 menit. Jangan sampai kelamaan karena jemari Anda akan layu.

Cantik tidak perlu mahal. Bahan dalam cara membuat kuku putih dan mengkilap di atas sangatlah mudah ditemukan baik di toko maupun warung sayur. Harganya pun bisa terjangkau oleh semua kalangan sehingga Anda bisa melakukan perawatan kuku ini tanpa harus mengeluarkan budget besar. Untuk hasil yang lebih maksimal tentunya Anda harus melakukan secara rutin. Jangan lupa untuk selalu tampil cantik di setiap saat selain mempraktekkan cara memutihkan kuku menjadi bersih.

Save

Save

Show Buttons
Hide Buttons